無呼吸低呼吸指数計算機

睡眠時無呼吸低呼吸指数（AHI）は、睡眠時無呼吸の重症度を評価するために睡眠検査で使用される重要な指標です。睡眠中に発生した無呼吸（呼吸が完全に停止すること）と低呼吸（気道の部分的な閉塞）の総数を、総睡眠時間で割って計算されます。

経緯

睡眠時無呼吸は数十年前から認識されている障害であり、近年、その健康への影響に関する理解が大幅に進歩しています。AHIは、睡眠時無呼吸の診断と重症度の分類において広く使用されている指標です。

計算式

AHIの計算式は次のとおりです。

\[ \text{AHI} = \frac{\text{無呼吸の総数} + \text{低呼吸の総数}}{\text{総睡眠時間}} \]

AHIの重症度レベル

AHIスコアは、睡眠時無呼吸を次のように分類するために使用されます。

• 軽度: 5～15回/時
• 中等度: 15～30回/時
• 重度: 30回/時を超える

計算例

無呼吸25回、低呼吸10回、睡眠時間6時間の場合：

\[ \text{AHI} = \frac{25 + 10}{6} = 5.83 \text{ 回/時} \]

これは軽度に該当します。

重要性と使用例

AHIを理解することは、睡眠時無呼吸の診断と、CPAP療法や生活習慣の改善などの治療法の決定に不可欠です。心血管疾患や日中の疲労などの関連する健康問題のリスク評価においても重要な要素となります。

よくある質問

1. AHIとは？

   • AHIは睡眠時無呼吸低呼吸指数を意味し、睡眠1時間あたりの呼吸障害の回数に基づいて睡眠時無呼吸の重症度を測定する指標です。

2. AHIはどのように計算されますか？

   • AHIは、無呼吸と低呼吸の総数を合計し、総睡眠時間で割って計算されます。

3. AHIが高い場合、どのような治療法がありますか？

   • 治療法には、持続陽圧呼吸療法（CPAP）、体重減少、生活習慣の改善、場合によっては手術などがあります。