肥満指数計算機

肥満指数（CI）、別名ポンダール指数は、身長の2乗ではなく2.5乗を用いるBMIの代替指標である。特に身長が非常に高い、または低い個人において、体格のより正確な反映であると一部の専門家によって考えられている。

算出式

肥満指数は次の式で計算される。

\[ CI = \frac{\text{体重 (kg)}}{\text{身長 (m)}^{2.5}} \]

計算例

体重70kg、身長180cmの人の場合：

\[ CI = \frac{70}{(1.8)^{2.5}} \approx 20.77 \]

重要性

肥満指数は、特に極端な身長の場合、BMIに関連するいくつかの限界に対処しながら、潜在的な低体重または過体重の状態を特定するのに役立つ。

よくある質問

1. BMIとCIの違いは？

   • BMIは計算に身長の2乗（2.0）を使用するのに対し、CIは身長の2.5乗を使用する。これは体格のより良い反映を提供すると主張する人もいる。

2. CIはBMIより正確か？

   • CIは、非常に背の高い人や非常に背の低い人にとってより正確な値を提供する可能性があるが、両方の指標にはそれぞれ用途がある。

3. 健康的なCIの範囲は？

   • BMIと同様に、約18〜25のCIは一般的に健康とみなされるが、これは筋肉量や体組成などの個人要因によって異なる可能性がある。

肥満指数計算ツールは、体格を評価し、標準範囲と比較して健康状態をより良く理解するための迅速な方法を提供する。