Калькулятор сожженных калорий при игре в теннис

Игра в теннис - это не только развлечение, но и отличный способ поддерживать форму и здоровье. Динамичные движения, которые участвуют в игре, такие как бег, выпады и удары, делают ее отличной кардио-тренировкой. Когда вы играете в теннис, ваше тело сжигает калории, чтобы обеспечить энергией эти движения, что способствует управлению весом и повышению уровня физической подготовки.