呼吸暂停低通气指数计算器

睡眠呼吸暂停低通气指数（AHI）是睡眠研究中用于评估睡眠呼吸暂停严重程度的重要指标。它是根据睡眠期间发生的呼吸暂停（完全呼吸暂停）和低通气（部分气道阻塞）的总数除以总睡眠时间计算得出的。

历史背景

睡眠呼吸暂停是一种已被认识数十年的疾病，近年来对它对健康影响的理解取得了重大进展。AHI是诊断和分级睡眠呼吸暂停严重程度的广泛使用的指标。

计算公式

AHI的计算公式为：

\[ \text{AHI} = \frac{\text{呼吸暂停总数} + \text{低通气总数}}{\text{总睡眠时间}} \]

AHI严重程度分级

AHI评分用于对睡眠呼吸暂停进行如下分类：

• 轻度：5-15 次/小时
• 中度：15-30 次/小时
• 重度：>30 次/小时

计算示例

如果您有25次呼吸暂停，10次低通气，睡眠时间为6小时：

\[ \text{AHI} = \frac{25 + 10}{6} = 5.83 \text{ 次/小时} \]

这属于轻度。

重要性和应用场景

了解AHI对于诊断睡眠呼吸暂停和确定治疗方案（例如CPAP疗法或生活方式改变）至关重要。它是评估相关健康问题（如心血管问题和日间疲劳）风险的关键因素。

常见问题

1. 什么是AHI？

   • AHI代表睡眠呼吸暂停低通气指数，它是根据每小时睡眠中呼吸紊乱次数衡量睡眠呼吸暂停严重程度的指标。

2. 如何计算AHI？

   • AHI的计算方法是将呼吸暂停总数和低通气总数相加，然后除以总睡眠时间。

3. 高AHI有哪些治疗方法？

   • 治疗方法包括持续气道正压通气（CPAP）、减肥、生活方式改变，以及在某些情况下进行手术。